O chá de maçã e canela é uma maravilha, digeríveis e ainda aceleram o metabolismo

 

O chá de maçã e canela são muito saborosos. Digestivos, ele pode acelerar o metabolismo, ajudando as pessoas quem querem queimar gordura localizadas.

Chá de maçã e canela são perfeitos para quem quer perder peso e "ajustar" a barriga. Além do mais, esses dois componentes ajudam a controlar o diabetes e o nível do colesterol.

Também pode reduzir o inchaço e melhorar a função intestinal. Este chá é muito bom, pois ele auxílio na digestão dos alimentos gordurosos, ajudando a controlar o desempenho do intestino.

O altivo conteúdo de potássio da polpa da maçã é um dos ingredientes, que ajuda a eliminar o sódio, o que leva ao inchaço no corpo.

Ao todo são três ingredientes. As maçãs são ricas em substâncias capazes de combater os radicais livres, retardando assim, o envelhecimento precoce.

Uma pesquisa realizada por estudadores da Escola de Graduação no Japão, Sports Science University, descobriu que as maçãs (principalmente na forma de chá) ajudam na perca de peso.

A canela é um bom remédio para prevenir o diabetes, pois pode colaborar para a estimulação da produção de insulina. A canela também tem a propriedade de bloquear o absorvimento de gordura.

O gengibre é um grande estimulador do metabolismo e um excelente agente na redução do colesterol.

O chá é fácil de preparar. Confira a receita logo abaixo:
1 litro de água, 4 paus de canela, 3 fatias finas de maçãs vermelhas, se não forem orgânicas, podem ser bem esfregadas e um 1 gengibre fatiado de 4 cm.

Modo de preparação

Adicione todos os ingredientes e cozinhe. Cozinhe por cerca de 5 a 10 minutos. Desligue o fogo e coe. Tome a primeira xícara, de preferência com o estômago vazio. As demais xícaras podem ser consumidas meia hora antes do almoço e do jantar.

Nota importante: Chá de saquinhos de "maçã com canela", que podem ser encontrados nos supermercados, tem pouco potencial por ser industrializado e por isso perde sua vitalidade.

Como medida preventiva, pacientes com hipertensão não devem beber este chá. Consuma por 30 dias. Se necessário, você pode descansar por 7 dias e depois voltar o consumo por mais 30 dias.

Artigo reproduzido via: baudasdicas.net